In der ersten Phase sind Sie wahrscheinlich durch Anraten Ihres Arztes ( Überweisung an Physiotherapeuten) oder durch andere Kanäle ( Zeitschrift, YouTube Videos sowie andere Telemedien) bereits selbst angekommen.

Hier gilt es, Sie sowohl physisch als auch mental wieder „Aufzubauen“.

Wir werde dafür alle Maßnahmen, welche die modere Physiotherapie kennt, dafür einsetzen.

In Phase zwei setzen wir vornehmlich unsere hochmoderne „EGYM“ Umgebung ein.

Kraft- und Ausdauergeräte der neusten Generation, welche für Sie individuell voreingestellt werden, ermöglichen es uns, das Trainingserlebnis nicht nur besonders effektiv, sondern auch sehr sicher für Sie zu gestallten.

Um zu garantieren, dass auch nach den ersten Trainingsphasen Erfolge im Training bestehen , wird eine Kraftmessung nach einer vorher festgelegten Trainingszeit wiederholt und die Intensität anhand der individuellen Leistung angepasst.

In Phase Drei kann eine größere Anpassung des Trainingsplans erfolgen:

Wir führen das Training von Alltagsbewegungen ein, indem wir Üben wie z.B.  Kniebeugen, Schulterdrücken als auch Kreuzheben, in einer an Sie abgestimmten Form, anleiten und in den Trainingsplan integrieren.

Sie werden vom funktionellen Krafttraining besonders in folgenden Bereichen profitieren:

• Die Bewegungsqualität- und Ökonomie wird gesteigert
• Es werden im Alltag vorkommende Bewegungen etabliert und trainiert
• Die Anfälligkeit für Alltags- und Sportverletzungen wird reduziert

Unser Therapeuten- und Trainerteam, wird in Rücksprache mit Ihnen, einen Plan erstellen, der genau auf Sie zugeschnitten ist.

In Phase Vier sorgen wir dafür, dass Ihre Trainingserfolge auch nachhaltig erhalten bleiben.

Wie wir das schaffen? Ganz einfach:

Durch unsere Nähe zu Ihnen und immer wiederkehrenden individuellen Anpassungen Ihres Trainingsplan, steigern wir nicht nur Ihre Lebensqualität, sondern verbessern auch Messbar über das „BioAge“ ihr individuelles biologisches Alter.

Sind Sie neugierig geworden, dann vereinbaren Sie jetzt einen unverbindlichen Erstberatungstermin.

Ihr Training wird, von erfahrenem Physiotherapeuten/-innen gesteuert und überwacht.

Dadurch haben Sie immer die „Experten“ für sämtliche Beschwerden am Bewegungsapparat, als Ansprechpartner, zur Hand.

Wenn Sie Mitglied in unserem KraftPoint werden, dann sind Sie keine Karteinummern, sondern WIR kennen SIE als MENSCH.

Durch unser familiäres Umfeld stellen wir sicher, dass wir Sie auch noch nach Jahren beim Vor- oder Nachnamen kenne und individuell auf die aktuellen Zielsetzungen eingehen können.

Genauso wie sich Ihr Körper ändern kann, so können sich auch Ihre Zielsetzungen ändern. War es am Anfang Ihr Ziel „nur“ die Treppe wieder hochzukommen, kann es sein, dass Sie später die Alpen überqueren möchten.

Durch unsere engmaschige Betreuung, könnnen wir immer flexibel auf Ihre Zielsetzungen reagieren und Sie da „Abholen“ wo Sie sich gerade befinden, damit Sie dort „Ankommen“ wo Sie hin möchten.

Kenne Sie das vielleicht auch: Durch Ihre aktuellen körperlichen Einschränkungen ( Bewegungsverlust, Gehbehinderung, Übergewicht) fühlen Sie sich einfach nicht wohl, in einem „Fitnesstudio“ zu trainieren, wo Sie „angeschaut“ werden?

Bei uns im KraftPoint Diez bleiben Charm und Ego vor der Tür. Jeder hat sein Päcken zu tragen.

Wir helfen dabei, das Ihres „leichter“ wird.

Nach der Pandemie wichtiger denn je:

Bei uns ist die Anwesendheitszahl auf eine höchstgrenze limitiert. Daruch stellen wir die individuelle Betreuung sicher und lassen auch keine Ansamlungen von Menschmassen zu!

Durch unsere volldigitatilierte Trainingssteuerung und modernste Cloudlösungen, brauchen Sie sich um fast nichts mehr selbst zu kümmern. Nur Chip ans Gerät halten, den Bidschrimanweisungen folgen und „Los Gehts“!

Wenn ich nicht sehe, was ich geleistet habe, dann verliere ich die Motivation! Kommt Ihnen bekannt vor?

Durch unserer volldigitales Trainingserlebniss werden Erfolge wieder sichtbar Sie verlieren garantiert nicht mehr die Motivation.

Viele Ärzte und Therapeuten sind Experten darin, Ihnen zu sagen, was Sie „nicht“ mehr machen können oder düfen.

Das kann ja fast jeder !

Wir sehen uns als Experten, die Ihnen aufzeigen werden, wie Sie genau diese Dinge wieder machen können!

90% der Übungen aus diversen Rückenschulen sind unserer Meinung nach unbrauchbar. Warum?

Weil diese Bewegungen nirgendwo im Alltag vorkommen!

Wir erarbeiten mit Ihnen Programme, die Alltagsituationen realistisch nachstellen ( Heben, Tragen, Bücken, etc..)

Auch wir  haben unsere Beschwerden, Behinderungen und Einschränkungen. Wir machen kein Geheimniss daraus und komunizieren dies ganz offen.

Dadruch können wir uns viel besser auf Sie als Mensch einstellen!